Стресът през погледа на интегративната медицина.
Съвременният начин на живот е непрекъснат източник на напрежение, но не винаги ни дава възможност ефективно да се освободим от стреса. Рядко си даваме сметка какви последствия за здравето ни може да има това и си отделяме нужното време, за да го предотвратим.
Защо, какво и как можем да направим за себе си, възползвайки се от възможностите на интегративната медицина?
За интегративната медицина често се говори като за медицината на бъдещето. Тя съчетава последните достижения на традиционната медицина с познанията и разбирането за човека, характерно за алтернативната медицина. Разглеждайки здравето като състояние на баланс между емоционалното, духовното и физическото състояние на човек, не е трудно да разберем защо комплементарната медицина вижда в стреса причина за появата на сериозни заболявания.
Един от методите, чрез които можем да се справим с последствията от стреса е Бах терапията, която лекува чрез подбор на цветни есенции. Тя спомага за това да се чувстваме под по-малко напрежение и да се справяме по-лесно с ежедневните проблеми.
Когато се чувстваме на важен кръстопът в живота си можем да прибегнем до друг метод, какъвто е аура-сома терапията. Тя представлява най-общо казано терапия чрез цветовете. В зависимост отиндивидуалния избор на различни цветови комбинации, аура-сома консултантът помага за разбирането и тълкуването на вътрешния Аз и нуждите на конкретния човек, в коя сфера той е най-силен и по какъв начин може да се развие така, че да получи пълно личностно удовлетворение.
Рейки също е прекрасен метод за намаляване усещането за стреса и е източник на спокойствие и балансиране на съзнанието, тялото и духа. Рейки терапията оказва влияние на всички нива: физическо състояние, емоции и дух. Тя спомага не само при лечението на конкретния физиологичен проблем, чрез който се е проявил стресът, но лекува и на емоционално ниво, за да не позволи на физиологичния проблем, резултат от дадената емоционална травма да се появи отново.
Related posts:
Автор: mediaper
This author has published 1 articles so far. More info about the author is coming soon.