Помагат или вредят витамините под формата на таблетки ?
Ценността на витамините, приети допълнително, в медицинската практика и до днес остава спорен въпрос. Много проведени изследвания показват, че използването на витаминни добавки освен полза, може да донесе и определена вреда.
Например бета-каротинът (витамин А) често се назначава при наличието на кардиологични проблеми. Но анализът на 8 клинични изследвания, извършен от британски учени, показва, че смъртността на пациентите, които са използвали добавки, съдържащи бета-каротин, превишава нивото на общата смъртност при стандартната терапия.
Установено е също, че нивото на общата и причинената от сърдечно-съдови заболявания смъртност и при използването на витамин Е, и при използването на плацебо е приблизително еднакво.
Предмет на много спорове е и взаимната връзка между хомоцистеина и витамин В. Известно е, че високото ниво на общия хомоцистеин в плазмата е рисков фактор за заболявания и на коронарните артерии, и на периферните кръвоносни съдове. Много специалисти смятат, че приемането на фолиева киселина може да премахне този риск. Но резултатите от няколко изследвания показват, че назначаването на фолиева киселина не намалява нивото на съдовите заболявания.
В същото време редица други проучвания потвърждават, че увеличената употреба на фолиева киселина способства за намаляването на риска от развитието на инсулти, което внася допълнителна неяснота по темата.
Още Здравни новини
Related posts:
Автор: zero
This author has published 38 articles so far. More info about the author is coming soon.
Все пак още в 6-ти клас учим, че както недостига на витамини е вреден за здравето, така и предозирането с витамини също има отрицателен ефект. Не е лошо обаче наистина по-честичко това да се напомня на амбицираните майки, които вместо да позволят на детето си да изгради силна имунна система сред природата го тъпчат с имуностимуланти, витамини и всякакъв други енергизиращи вещества още от бебета. А после се чудят защо детето вместо да става по-здраво, все по-често боледува.